Prijedlozi za djecu kako naučiti igrati tenis

A. Koji je temeljni značaj učenja tenisa kod djece?

Tijekom godina iskustva u podučavanju susreo sam se s mnogim roditeljima kojima nisu baš jasne prednosti i važnost učenja tenisa za djecu. Za njih je moj odgovor: učenje tenisa najbolji je način odgoja djece tijekom njihovog rasta. Ako proračun dopušta, korištenjesprava za trening s tenis lopticamapreporučit će se trening.

Ispravnim sudjelovanjem u bilo kojem drugom sportu može se postići fizička spremnost, vježbati djetetova koordinacija, agilnost, fleksibilnost, ritam vježbanja i poboljšati psihološka kvaliteta. Tenis je također isti, ali tenis ima svoje karakteristike, posebno mjesto. Od samog početka tenisa, uvijek je uživao ugled "džentlmenskog sporta" i "aristokratskog sporta". Ponašanje tenisača i ponašanje na terenu imaju više zahtjeve. U procesu samostalnog igranja, nitko ne može pomoći djetetu. Ako želi pobijediti u igri, dijete mora stalno prilagođavati svoje stanje između poena, mora naučiti kontrolirati svoje emocije i ne smije odustati od negativnih igara, niti ako je previše agresivno i izgubi prisebnost, čak i ako izgubi posljednji gem, mora odustati od igre, izaći naprijed i srdačno se rukovati s protivnikom te mu čestitati, a zatim napornije raditi na treningu kako bi pobijedio u sljedećem gem. Stoga je za djecu koja igraju tenis vrlo važno njegovati njihove izvrsne kvalitete, jer je kvaliteta igre poput karaktera, a kvaliteta igre je popularna.

B. Koliko vremena i energije je potrebno djeci da nauče igrati tenis i kako odabrati ustanove za trening, trenere, rekete i mjesta za djecu.

Za djecu je najbolje učiti tenis dva do tri puta tjedno. Svaki put kada dodate aktivnosti zagrijavanja i opuštanja i istezanja nakon nastave, ne smijete prelaziti dva sata, jer sada postoji mnogo projekata u slobodno vrijeme za djecu, poput sviranja klavira i slikanja. Slikanje i tako dalje. Ako se teniski trening organizira samo jednom tjedno, teško je oblikovati pokrete treninga i ne može se formirati mišićna memorija kod djece. Nakon tjedan dana, zaboravit će polovicu onoga što su naučili prošli tjedan i mogu tek ponovno početi. U tom slučaju, djeca uče vrlo sporo i malo napreduju. Najzanimljiviji dio tenisa je igrati protiv mreže i same igre. Ako dijete ima jedan sat tjedno, nakon razdoblja učenja, napredak je spor i ne može igrati. Igranje naprijed-natrag s igrom utjecat će na djetetovo samopouzdanje i osjećaj postignuća te smanjiti njihov interes za tenis. Stoga je najbolje imati dva ili tri sata tjedno kako bi djeca brzo naučila teniske vještine i formirala mišićnu memoriju. Roditelji također mogu smanjiti određeni financijski teret.

Prilikom odabira ustanova za teniski trening, mnoge ustanove za teniski trening imaju nejednaku kvalitetu, pa se roditelji mogu usredotočiti na sljedeće ključne točke:

1. Postoji li kvalifikacija za osposobljavanje koju je ovjerila profesionalna organizacija.

2. Kakva je kvalifikacija trenerskog tima.

3. Jeste li ikada odgojili izvanredne igrače?

4. Treba li organizirati trenere za proučavanje i poboljšanje razine poučavanja trenera.

5. Duljina vremena koliko su se pripravnici osposobljavali u ovoj ustanovi.

6. Treneri bi se trebali odijevati u skladu sa svojim izgledom, opremom za trening i higijenom mjesta održavanja.

Dobra ustanova za obuku može osigurati odgovarajuće trenere prema učenicima različitih razina te im pomoći u planiranju programa treninga i vremena za trening. Istovremeno, mogu organizirati interna natjecanja za učenike kako bi poboljšali svoje natjecateljske sposobnosti, kao i fizičku pripremu te poboljšali svoju fizičku kondiciju i vještine.

U procesu odabira teniskog trenera, roditelji mogu razumjeti i promatrati iz nekoliko aspekata te odabrati trenera.

1. Kvalifikacije trenera. Treneri s certifikatom trenerske kvalifikacije imaju jedinstven sustav podučavanja i metode ispravljanja pogrešaka u podučavanju, što može spriječiti djecu da skreću s puta na putu učenja igre. Međunarodno certificirani certifikati trenerske kvalifikacije sada su: ITF certifikat trenera Međunarodne teniske federacije, PTR certifikat kvalifikacije Međunarodnog udruženja profesionalnih teniskih trenera, USPTA certifikat kvalifikacije Američkog udruženja profesionalnih trenera, a ovi certifikati zahtijevaju ozbiljno učenje i stroge ispite za dobivanje certifikata.

2. Trenerski stav trenera. Odabir certificiranog trenera samo je prag. Izvrsni treneri će se uredno odijevati i dolaziti na vrijeme. Bit će strastveni na terenu i poticati emocije učenika. Poticat će djecu umjesto da ih kritiziraju: „Opet griješite“, „Hoćete“, „Ne znate igrati“.

3. Trenerske sposobnosti trenera. U razredu, trener mora stalno mijenjati sadržaj treninga kako bi izbjegao jedan dosadan trenažni projekt. U razredu će stajati na drugom kraju terena samo kako bi dodao loptu učenicima i samo govoriti: „Dobra lopta, idemo, sljedeći“, ovako. Mora postojati problem s trenerskim sposobnostima.

Za djecu je tenis izvorno „igra“ (igra) koja može učiniti djecu sretnima i veselima u igri tenisa, može postupno povećavati težinu kako bi djeca mogla osjetiti napredak te brzo i učinkovito pronaći i ispraviti dječje pogreške. To je ono što bi dobar trener trebao činiti.

Opći tečajevi obuke imaju probne satove, a naplaćeni sati nastave uglavnom se naplaćuju na temelju deset sati ili jednog mjeseca nastave, tako da ako na početku odaberete pogrešan tečaj obuke, imate vremena da ga s vremenom promijenite.